こんにちは！ コロナ太りで増えた体重を減量しつつあるコーチの増子です。 ７月期が始まりました。ジメジメする期がまた始まりました。 水分補給をしっかりして暑さに負けないようにコーチと一緒に汗をかきましょう！！！ 久しぶりのブログで何をかこうか考えながらブログを書いています。 コロナで自宅期…

こんにちは！ 木曜日はＪ吉岡の時間です！ コロナの影響でラーメンを食べに行きたいけど自粛している最近です。 今日は以前食べたラーメンを載せます。 こちらです↓ 私が好きな大阪にあるラーメン屋のラーメンです。 いつも行列で気合をいれていかないと店の前であきらめてしまいます。 京都は美味しい…